Seminare

neues & mehr......!

Angst und Stress

Stress und Angst werden als wirklich ähnliche Reaktionen betrachtet und werden häufig verwechselt. Denn beide haben eine bestimmte Ähnlichkeit in Bezug auf die psychophysiologische Aktivierung. Es sind unterschiedliche Reaktionen und ihre gesundheitlichen Folgen sind verschieden, auch wenn beide eine Reaktion auf ähnliche Arten von Situationen sind. Viele Angststörungen und Stressprobleme wirken sich auf die Gesundheit negativ aus. Die Intensität und die Zeitspanne sind die Punkte, die den Unterschied zwischen den beiden Reaktionen ausmachen, die zunächst als ein Abwehrmechanismus arbeiten. Eine exzessive Einschaltung von Stress und Angst kann zu psychophysiologischen Störungen führen, wie

Beiträge
Archive
  • Facebook Clean
  • Twitter Clean
  • White Google+ Icon
  • LinkedIn Clean