Fastenwandern, eine wunderbare Reinigungs-,Gesundungs- und Erneuerungserfahrung

Fastenwandern nach Buchinger in Oberbayern (5-Seen-Land)

 

Was ist Fasten?

Fasten betrifft den ganzen Menschen seine Seele und seinen Geist. Es ist die beste Gelegenheit in Form zu bleiben oder zu kommen.

Fasten ist nicht Hungern, nur alles weglassen was nicht lebensnotwendig ist!

Möchten Sie körperlich wieder aktiver werden? Dann sind Sie hier genau richtig, denn Fastenwandern steht für Naturerlebnisse der besonderen Art. Der herrliche Duft des Waldes begeistert Jung und Alt gleichermaßen. Die Natur ermöglicht das Erleben einzigartiger Augenblicke und bietet unzählige malerische Wanderrouten für jeden Geschmack und jede Ausdauer.

 

Was erwartet Euch beim Fastenwandern?

Auf Euch warten tägliche Wanderungen von ca. 12 - 16 Km durch das wunderschöne Alpenvorland, bewusste Phasen der Ruhe und Besinnung, wohltuende Aktivitäten in der Gruppe und eine Fastenverpflegung aus frischen Zutaten. Morgens und abends gibt es die Möglichkeit, sanfte Bewegungen aus dem Tai Chi, Qi Gong und Runenübungen kennenzulernen.

Ist das völlig natürliche leichte Unwohlsein der ersten Tage überwunden und hat sich der Körper auf die neue Lebensweise eingestellt, steht der sanften Betätigung nichts mehr im Wege. Fastenwandern ist in diesem Zusammenhang besonders wohltuend, da die Art der Bewegung langsam, gemächlich und völlig stresslos ist und nicht mehr als den natürlichen Prozess des Gehens beinhaltet.

 

Die besinnliche Art des Wanderns, die Umgebung zu genießen und all ihre schönen Aspekte in Ruhe aufnehmen zu können, ist im Zeitalter der Reizüberflutung und Schnelligkeit als Ausgleich besonders attraktiv. Beim Wandern können Sie Körper und Seele wieder in Einklang bringen - das ist es, was Fasten ausmacht. So bringt das Fastenwandern die ideale, passende Kombination für eine gesamtheitliche Entschleunigung.

 

Die Zeit an der frischen Luft versorgt den Organismus zusätzlich mit Sauerstoff und frischer Energie.

 

Fastenwandern, die schönste Art, Körper und Geist zu reinigen.

„Verlorenes Geld ist ersetzbar, verlorene Zeit niemals.

Verlorene Gesundheit kostet beides: Zeit und Geld.“

Werner Koll­ath

10 Km zum Starnberger See, 6 Km zu den Alpen

Zur Ruhe kommen, entspannen oder sich einfach mal auf das besinnen, was wirklich gut tut. Wir bieten Dir in dieser Woche ein Programm rund um das Fasten, um Bewegung, Wandern und Entspannung an. Tanke mit uns viel Energie und genieße das fastentypische Glückgefühl bei unvergesslich schönen Tagen in Oberbayern im 5-Seen-Land.

Wir begleiten Euch durch eine wunderschöne und entspannte Fastenwoche und sind rund um die Uhr für Euch da.

Wir beginnen und beenden den Tag mit wohltuenden, auf das Fasten abgestimmte Bewegungseinheiten. Ca. 4 Stunden am Tag wandern wir geruhsam durch das wunderbare Alpenvorland mit seinen Seen und Wälder.

 

Seminargebühren: 280,00€

Für eine Woche Fastenwandern inkl, Fastenbegleitung und Verpflegung.

 

Unterbringung auf Anfrage!

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