Fastenwandern, eine wunderbare Reinigungs-,Gesundungs- und Erneuerungserfahrung

Fastenwandern nach Buchinger in Oberbayern (Alpenvorland)

 

Was ist Fasten?

Fasten betrifft den ganzen Menschen seine Seele und seinen Geist. Es ist die beste Gelegenheit in Form zu bleiben oder zu kommen. Fasten ist nicht Hungern, nur alles weglassen was nicht lebensnotwendig ist! 

Fastenwandern bietet Ihnen einen sanften Weg körperlich

und auch geistig zu entschlacken. 

Zur Ruhe kommen, entspannen oder sich einfach mal

auf das besinnen, was wirklich gut tut.

Fastenwandern steht für Naturerlebnisse der besonderen Art.

Die Natur ermöglicht das Erleben einzigartiger Augenblicke

und bietet unzählige malerische Wanderrouten für jeden Geschmack

und jede Ausdauer.

Wir bieten Ihnen in dieser Woche ein Programm rund um das Fasten,

um Bewegung, Wandern und Entspannung an. Tanken Sie mit uns viel

Energie und genießen Sie das fastentypische Glückgefühl 

bei unvergesslich schönen Tagen in Oberbayern im 5-Seen-Land.

Wir begleiten Sie durch eine wunderschöne und entspannte Fastenwoche und sind rund um die Uhr für Sie da.

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„Verlorenes Geld ist ersetzbar, verlorene Zeit niemals.

Verlorene Gesundheit kostet beides: Zeit und Geld.“

Werner Koll­ath

Das ist Ihr Tag in der Fastenwanderwoche

Die Fastentage verlaufen gewöhnlich so: 

„ALLES KANN NICHTS MUSS“

  • Der Morgen beginnt mit Qi Gong / Runenübungen

  • Gemeinsames Teetrinken, Morgenrunde und Tagesplanung

  • Beginn der Tageswanderung (ca. 12-16 Km bei jedem Wetter)

  • Nach der Wanderung Ruhen mit Leberwickel

  • Abends z.B. Progressive Muskelentspannung / Meditation / Tai Chi / achtsames Gehen

  • Fastensuppe, Tagesrückblick mit Abend Tee

  • verschiedene Vorträge zur Gesundheitsvorsorge

Seminargebühren: 250,00€

Für eine Woche Fastenwandern inkl. Fastenbegleitung und Verpflegung.

Unterbringung erfolgt im Hotel Berggeist***in Einzelzimmern € 68/Nacht

                                         www.hotel-berggeist.de